在Windows 10操作系统中，调整系统时间是一项简单而实用的操作，无论是为了校准时间，还是为了配合特定时区的工作需求，都能轻松完成。以下是修改Windows 10系统时间的详细步骤：

**一、通过任务栏时钟直接调整**

1. **找到任务栏时钟**：首先，在屏幕右下角找到任务栏上的时钟图标，它显示了当前的系统时间和日期。

2. **点击并调整**：单击时钟图标，会弹出一个小的日历和时间窗口。在这个窗口中，你可以直接点击时间部分，然后通过上下箭头或键盘输入来修改小时和分钟。调整完成后，点击“确定”或按下Enter键保存更改。

**二、通过“设置”应用调整**

1. **打开“设置”**：点击屏幕左下角的Windows徽标（开始按钮），然后选择“设置”图标（一个齿轮形状的图标）。

2. **进入“时间和语言”**：在“设置”窗口中，选择“时间和语言”选项。

3. **调整日期和时间**：在“时间和语言”页面中，点击左侧的“日期和时间”选项。在这里，你可以看到当前的日期和时间设置。

4. **修改时间**：点击“更改”按钮，然后在新弹出的窗口中，你可以通过点击时间部分或使用键盘输入来修改小时、分钟和秒。同时，你也可以选择是否自动设置时间（这通常是通过与Internet时间服务器同步来实现的）。如果你需要手动设置时间，请确保关闭自动设置选项。

5. **保存更改**：调整完成后，点击“更改”窗口中的“更改”或“确定”按钮来保存你的更改。