结束疲惫的一天的工作躺在舒服的床上，大多数人睡觉前做的最后一件事是什么？
那一定是在玩手机！
但网上流传的各种关于手机辐射的说法，让手机控们心里也产生了一丝恐慌。
关于手机辐射的这几个说法你是不是很耳熟？
手机辐射会致癌
手机放裤兜里会“杀精”
手机只剩一格电时，辐射最大
......
到底还能不能愉快地玩手机了？
图片来源：Pexels
手机辐射会致癌？
01
世界卫生组织的国际癌症研究机构将手机磁场定为2B类潜在致癌物，至今仍有人将其作为手机辐射致癌的依据。
不过，至今还没有足够的研究和证据，证明手机使用会大幅增加得癌症的风险。所以手机跟癌症的发病还不能画等号，仍处于争议之中。
但是，长时间玩手机给身体带来的危害可不小，熬夜、颈椎病、手腕综合征、干眼症等等，尤其是长期熬夜玩手机给身体带来的危害，才是大家最应该关注的。
实际上，手机的辐射属于一种能量较低的辐射，叫做非电离辐射，它和医院里做检查用到的X射线不同，它的能量并不足以破坏细胞里的DNA。
图片来源：Pexels
手机放兜里会“杀精”？
02
把手机直接放裤兜里是很多男性的做法，于是有人就担心了：手机放裤兜里会杀精吗？
答案是：不会。
有部分研究和调查发现，精液总量与手机使用并无关联。还有一些动物实验表明，手机辐射未对精子形态产生显著影响。
所以，说手机杀精，可真是冤枉它了。
真正杀精的，其实是高温！
因为睾丸对温度很敏感，想保持正常运转、产生精子的话，需要34～35 ºC的环境。如果男性的睾丸持续处在高温环境下，则会对精子产生不利影响。
所以，减少做桑拿、汗蒸、泡澡等高温活动，才是真理。
手机电量低，辐射大千倍
03
手机的辐射强度是由基站控制的。每个手机都会不断地向最近的基站发送信号，如果来自某个手机的信号太弱，基站就会发出指令让这只手机增大辐射强度；如果来自某个手机的信号太强，为了减少手机间的相互干扰，基站就会命令手机降低辐射强度。
因此，手机的辐射强度和它的剩余电量之间没有多大关系，和信号强度有关。一般来说手机信号越弱，辐射越强。
但只剩一格电≠一格信号，所以不存在辐射大千倍的说法。
不过，也不用担心信号不好时，手机辐射变大会对身体产生什么危害。
图片来源：Pexels
睡觉时手机不能放床头？
04
手机放在枕边会有一定的辐射，但也没太大影响，因为手机辐射的功率密度实在太小了。
当然，如果你对声音、光线比较较敏感，还是建议睡觉时将手机等电子产品放远一点，避免对睡眠质量产生影响。
综上所述，我们还是可以愉快地玩手机的，只要注意适度，别成为电子设备的“奴隶”就好啦。
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