中小学心理健康教育是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是全面推进素质教育的重要环节，是落实立德树人根本任务的必然要求。2024年下半年，在校领导的重视下，秉承为本校师生营造良好心理健康教育氛围，扩大心理健康教育的影响的宗旨，我校心理中心组织了丰富多彩的心理健康教育活动。
学生心理健康教育
01.
学期初心理筛查
为进一步了解我校学生的学习生活状况，帮助学生更精准地寻找到学习生活中的障碍和卡点，根据上级相关要求，我校9月初在学校机房对全校四年级至高三全体学生开展了心理筛查测评工作。
心理健康筛查是目前唯一科学的，能够比较客观、系统、全面了解个体心理状态的方法。心理普查是一次“心理体检”，能够帮助学生在以后的学习和生活中积极主动调节心理状态，增强心理保健意识，提升自身的心理素质；
02.
“从心起航，与爱同行”
润泽心灵心理系列活动
2024年12月6日，心理中心在风雨球馆成功举办了“从心起航，与爱同行”润泽心灵心理系列活动。本次活动涉及合作、自我、情绪、重塑自我四大主题，通过珠行万里、神奇漂流纸、情绪对对碰、遇见小物件四个活动，帮助高二学生提升团结合作能力、树立自信、认识和调控情绪、调动资源重塑自我。
03.
初三学生中考减压活动
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12月18日下午，九年级全体同学参加了“筑梦中考，释压前行”考前解压活动。心理中心老师通过组织同学们进行萝卜蹲、一圈到底、珠行万里、遇见小物件四项活动，帮助同学们缓解了学习压力，同时也为他们的初中生涯留下一段难忘而有意义的回忆。
04.
心理健康课、心理辅导（咨询）常态化
我校依据相关要求，在小学部四、五年级，初中部一年级，高中部一、二年级开设每两周一次心理健康课，其中高中部每两周开设两节心理健康课，提高学生心理素养，增强学生心理保健意识，培养学生心理健康技能。
心理筛查后续工作之一即心理辅导（咨询），班主任、心理老师、校长对需要关注的学生会进行心理约谈、心理辅导、心理关怀，为学生心理健康成长保驾护航。其中，心理中心本学期为师生提供心理辅导（咨询）100余次（含主动来访者）。
教师心理活动
心理辅导老师参加小物件疗法培训
小物件疗法前身是小物件身心动力技术，该技术创始人是史敬飞老师，敬飞老师结合了当下有效的后现代心理学流派，分别是家庭系统治疗、神经语言程序学、身体体验疗法及小物件潜意识技术、中医拍打等技术。11月~12月我校组织心理中心教师分阶段学习了小物件疗法初级班相关课程。
▲11月上旬 一阶段网课集中学习
▲11.16-11.19 二阶段直播集训
吉州区心理健康教育优质课竞赛
2024年11月，吉州区普通高中心理健康教育优质课评比活动和吉州区义务教育阶段心理健康教育优质课比赛陆续开展。我校心理中心教师积极报名、认真参赛，收获颇丰。焦若宁老师获得高中心理健康教育优质课评比二等奖，朱咏梅老师获得初中心理健康教育优质课比赛二等奖，刘小娟老师获得小学心理健康教育优质课比赛三等奖。
▲11月14日高中部优质课现场
▲11月26日初中部优质课现场
▲11月28日小学部优质课现场
录制心理成长课堂
本学期为学生或家长提供了6次心理成长智慧课堂：《保持热爱，奔赴山海——心理老师的新学期寄语》、《高中新生活：高一新生的适应指南》、《从“心”开始，了解孩子》、《尝试理解抑郁的少年》、《做智慧父母，育健康孩子》、《家长如何正确地表扬与批评孩子》。
安姐姐进校园学生、家长心理健康讲座
11月8日下午，我校邀请安姐姐团队心理老师旷爱丽到校为全校学生做了一次题为“不做网瘾少年”的学生心理讲座。
11月12日下午，我校邀请安姐姐团队心理老师旷爱丽为高三年级部分学生做了一次题为“别赶路，去感受路”的学生心理讲座。
11月22日下午，我校邀请国家二级心理咨询师、“安姐姐” 团队教师陈娟琴老师为家长朋友们带来了题为“尊重陪伴青春期的孩子”的心理讲座。
12月31日上午，国家二级心理咨询师、“安姐姐” 团队教师陈娟琴老师为我校家长朋友们带来了题为“了解孩子需求，培养健康孩子”的心理讲座。
未来，心理中心将在学校领导的高度重视和大力支持下，始终坚持以人为本，持续创新和优化服务，以更加专业和细致的态度，为广大师生提供全方位、个性化的心理健康支持，助力大家在学业和生活中保持良好的心理状态，提升整体幸福感与成长潜力。
END
图文 ：曾江平
编辑 ：崔芙蓉
一审一校 ：尹章华
二审二校 ：翟亿珍
三审三校 ：杨卫国
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