手机越用越卡，这是因为手机内的缓存文件太多，虽然部分表层的缓存文件可以被清理软件清理掉，但是深层的缓存文件就不行了，这时有人会想到手机恢复出厂设置。

手机恢复出厂设置是有很大的数据风险的，慎重使用。使用后，手机上的数据都被清除掉了，那么能否恢复之前的数据就显得尤为重要。手机恢复出厂设置后的数据怎么恢复？手机重置后什么都没了怎么办？不用担心，这里有小编整理的2种解决方法，希望能帮到各位！

这个方法仅仅只适用于手机恢复出厂设置前备份了手机数据的情况。使用自带备份还原数据步骤：依次打开【设置】>【系统和更新】>【系备份和恢复】，这里有手机自带的三种数据恢复方式。如果没有提前备份好数据，这个方法不能帮您找回数据了，请跳转到方法二。已经提前备份好了那么能找回数据吗？

哪怕没有提前备份数据，使用专业数据恢复软件【数据蛙安卓恢复专家】仍然能把你的收据找回来。具体应该怎么操作呢？数据蛙怎么还原数据？这里详细分了4个步骤，请按照教程一步一步操作。

步骤1：在电脑上【下载并打开】数据蛙安卓恢复专家，它可以对安卓设备删除的数据进行恢复，除了恢复照片，还有恢复联系人、通话记录、视频、音频的功能；

注意：请确保您的手机已经开启【USB调试模式】，以便让软件可以检测到您的手机；或者您也可以在手机上安装fonego，之后使用wifi链接方式来让软件扫描您的手机。

步骤2：手机连接电脑，选择USB连接方式为【传输文件】，数据蛙安卓恢复专家识别到手机后提示【是否允许USB调试】请求，点击【确定】即可；

步骤3：在软件的首界面，选择您想要还原的文件类型，比如说：联系人、信息、WhatsApp等等，由于您的恢复出厂设置，推荐这里选择【全选】，然后点击“下一步”，开始软件的快速扫描进程。

这时，手机会提示你安装FoneGo，安装即可。FoneGo打开后会向你获取应用权限，这时只要全部点击【允许】。

步骤4：在扫描结果中，上下滑动找到您需要的手机数据，点击【恢复】进行导出。如果没有检测到您需要的照片，推荐您可以退出后二次扫描试试。

虽然专业数据恢复软件可以帮你恢复数据，但并不能保证100%有效。没有事先做好充分的准备，不要轻易尝试重置手机。与其恢复数据，不如把数据提前备份好。小编在这里给大家分享一个小技巧，单独准备一个新的硬盘或U盘，在手机恢复出厂设置前把重要的数据保存到里面，重置手机后把数据转移到手机里，也可以使用手机自带的云备份软件，重置手机后只需要连上网络就能下载回来了，相比来说更为方便。