在日常生活中，我们有时需要调整手机的系统时间，以适应时区变化、校准时间或出于其他个人需求。不同操作系统的手机，在修改时间设置上的步骤略有差异。以下将分别介绍Android手机和iPhone手机如何更改时间设置。

**一、Android手机修改时间**

1. **进入设置界面**：

打开手机，在主屏幕上找到“设置”图标并点击进入。

2. **找到日期和时间选项**：

在设置界面中，滑动查找并点击“系统和更新”或“系统”，然后找到并点击“日期和时间”。

3. **关闭自动设置**：

在日期和时间界面中，通常会看到一个“自动确定日期和时间”或“自动同步网络时间”的选项，需要将其关闭，以便手动更改时间。

4. **手动设置时间**：

关闭自动设置后，会出现手动调整时间的选项。点击“设置时间”或类似按钮，通过上下滑动数字来选择正确的小时和分钟，然后确认。

5. **调整日期（如需要）**：

同样地，如果需要更改日期，可以点击“设置日期”选项，选择正确的年、月、日。

6. **保存设置**：

完成时间和日期的调整后，返回上一级菜单，系统会自动保存更改。

**二、iPhone手机修改时间**

1. **打开设置**：

在iPhone的主屏幕上，找到并点击“设置”应用。

2. **进入通用设置**：

在设置菜单中，向下滑动并点击“通用”。

3. **找到日期与时间**：

在通用设置中，找到并点击“日期与时间”。

4. **关闭自动设置**：

关闭“自动设置”开关，以便手动调整时间。

5. **手动调整时间**：

关闭自动设置后，可以手动调整时区、日期和时间。通过滑动屏幕上的数字来选择正确的时间。

6. **选择24小时制（可选）**：

如果需要，还可以选择是否使用24小时制时间显示。